8 comentarii

Niciodata racit


Acum e sezonul racelilor, asa ca as vrea sa va impartasesc o metoda practica ca sa scapati de ele. In trecut am fost predispus la raceala – raceli lungi, enervante, de cate o saptamana – insa de cand aplic aceasta metoda mai racesc cam o data pe an si niciodata nu dureaza mult.

E o chestie extrem de simpla si dovedita stiintific, dar care implica unele riscuri. In ce consta:

Cele mai multe raceli se contacteaza dupa o baie calda, cand porii pielii sunt deschisi. Ei raman destul de mult timp deschisi dupa baie, si in tot acest timp pielea nu mai „izoleaza termic”. Orice curent de aer rece poate patrunde in profunzime, chiar daca momentan nici nu il simti, si poate pune bazele unei raceli.

E nevoie ca porii pielii sa se deschida, pentru ca sapunul sa inlature mizeria acumulata; dar nu trebuie sa ramana asa.

Corect! deci metoda consta in a face un scurt dus rece de final, pentru ca sa inchidem rapid toti porii pielii. Dar nu stai sub el nu stiu cat timp, ca sa te dai vira. Doua secunde daca apa rece curge intr-un loc pe piele este S U F I C I E N T. Sub soc, porii se inchid rapid si pielea devine din nou o armura impotriva frigului.

Aici exista riscul. Din soc termic se poate muri. Daca stii ca suferi cu inima, te simti extenuat fizic etc, sau pur si simplu simti ca nu esti in stare nu fa! Eu o fac, dar o fac pe pielea mea, si fiecare este responsabil pentru sine.

Poti sa iesi apoi repede din baie. Nu iti va fi frig pentru ca dusul a fost superficial, iar caldura acumulata in corp prin baia fierbinte va iesi la suprafata.

Am iesit odata chiar imediat dupa dusul rece afara, pe zapada, cu parul inca ud, si dupa 10 min am intrat inapoi la caldura fara nici macar un stranut, nici atunci si nici dupa aceea.

Anunțuri

8 comments on “Niciodata racit

  1. … ideea de mai sus e o tampenie… porneste de la premiza ca pielea e mai ceva ca termopanele si pierderile de caldura se fac numai prin gaurele 🙂 … care daca sunt inchise , caldurica ramane la interior… ha ha ha …
    … fenomenul racelii e o manifestare la agresiunea microbiana din exterior…. nu se raceste intr-un mediu septic cu temperatura joasa!!! , dar se raceste intr-un mediu cu temperatura moderata si cu agresiune microbiana….
    … concluzia este ca nu temperatura e problema ci microbii !!!!

  2. draga iani, mediu aseptic nu exista decat in spitale, si nu in casa.

    Chiar au avut dificultati mari sa asigure in Romania macar 1 camera complet aseptica pentru bolnavii de SIDA. Acestia ar putea trai o viata de durata normala intr-un asemenea mediu. Pana la urma au fost doua femei de la o asociatie care au reusit sa stranga cateva milioane de lei si s-a construit una, mi se pare la Timisoara.

  3. conform http://germannewmedicine.ca/documents/welcome.html nu exista virusi, iar bacteriile ne fac un serviciu, oarecum similar celor saprofite.
    s-ar putea ca posesorul acestui blog sa aiba o idee geniala!

  4. Eh, nu e ideea mea. Am gasit-o intr-o carte de educatie englezeasca, care se chema „Modul de viata a unui gentleman” sau ceva gen. Genial este faptul ca functioneaza.

    Si tot pentru scepticul de mai sus, mi-am adus aminte ca imediat sub piele se afla primul nivel de protectie a organismului contra infectiilor, sistemul limfatic. Daca deschiderea porilor sau racirea subcutanata il deregleaza?

    Nu am posibilitati de a investiga asta, stiu doar cum se simte dpdv subiectiv.

  5. Persoana care a scris articolul „niciodata racit ” nu e Nici nebuna Nici proasta aceasta metoda in tarile civilizate se cheama Kneipp Bad ,schimbul de apa rece calda este in fiecare Sauna sau Wellness .Nu are de aface cu porii neaparat ci cu intarirea systemului imunitar,circulatia sanguina ca urmare ca nu Mai raceste .In Finnlanda,Suedia dupa Sauna se iasa in aer liber la -30 grade si se tavalesc in zapada .Rata bolilor infektiöse a bacteriilor e necunoscuta in astfel de tari .In Germania se platesc bani grei ptr o vizita la Sauna cu kneipp Bad .Ba chiar in multe statiuni se Aplicat aceasta metoda care are randamente in multe boli .

  6. Germania Sebastian Kneipp a dscoperit in 1863 Puterea miraculoasa a apei de unde si denumirea baia kneipp

  7. Salut,

    Eu am facut sauna si dupa aceea am iesi afara cca. 5 min.

    A fost super si nu am simtit frigul.
    Pot sa confirm ca nu am racit.

    Mult succes!

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: